Книги Игры, игрушки Канцелярские товары
на главную » Каталог » Видео » Познавательные фильмы » Фильмы о спорте


вернуться

Пилатес-клуб: Бедра (DVD).

Пилатес-клуб: Бедра (DVD).

202 рубЗаказать
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результате Вы приобретаете не "накаченные" мышцы, а стройное, подтянутое тело и прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше. Эти упражнения помогут Вам улучшить форму бедер и ягодиц.
Продолжительность 51 минута.
Формат: DVD, цветной.
Регион: PAL All
Dolby Digital 2.0 Rus
Продюсер Т. Семенова.
Режиссер-постановищик Ю. Белюсева.
0.027
© 2012 - OkGoods.ru - Интернет-магазин хороших товаров