Новичкам и специалистам, юношам и девушкам, молодым и пожилым - всем желающим укрепить свое здоровье, овладеть секретами наиболее утонченной техники самообороны, постичь на практике духовное содержание истинного БУДО, призывающего видеть в противнике второе Я, необходимого партнера в процессе самопознания и самосовершенствования, предназначены эти программы.
В Айкидо нет ставки на физическую силу. Совершенство техники и единение духа и тела позволяют практикующему Айкидо человеку обрести уверенность в любой ситуации.
Айкидо универсально и доступно каждому. Никогда не поздно и не рано приступить к занятиям Айкидо, ибо буквально Айкидо - путь гармонии жизненной энергии.
Максимально подробный разбор техники, представленной в различных ракурсах с выделением ключевых аспектов ее эффективного применения, а также разбор характерных ошибок позволяет любому желающему овладеть этим искусством.
Технику демонстрирует Вице-президент федерации Айкидо России и Ответственный инструктор Московского Айки-клуба, обладатель 1 -го дана по Айкидо Айкикай Хомбу Додзе - ВЯЧЕСЛАВ МАТВЕЕВ.
АЙКИДО 1:
- История создания Айкидо
- База
- Техника шестого КЮ
- Изречения мастера
- Морихея Уэсибы - создателя современного Айкидо
АЙКИДО 2
- Техника выведения силы дыхания
- Техника работы с мечом
- Техника работы с палкой
- Техника пятого КЮ
- Изречения мастера Морихея Уэсибы
АЙКИДО 3
- Защита от прямого удара
- Защита от захвата
- Работа на коленях (защита от ударов и захватов)
- Парные дыхательные упражнения на коленях
- Изречения мастера Морихея Уэсибы
- Правила поведения в Айки-Додзё
Для удобства работы в меню каждого диска предусмотрено:
Быстрый поиск - весь материал разбит на эпизоды, соответствующие конкретным элементам техники
Содержание дисков - на каждом диске приведен полный список всех рассмотренных элементов и приемов
В двух вариантах - ОМОТЕ и УРА - демонстрируется каждый прием
Неправильное исполнение - демонстрируется по каждому приему, для лучшего усвоения правильной техники
Каталог "Спорт на видео" - 28 обучающих видео и DVD-программ по боевым искусствам и спорту.
Звук: Dolby Digital 2.0
Язык: русский.
Формат: 4:3
DVD-5
3 DVD диска.