Йога - скульптор вашего тела (DVD). Григорьев Клим
202 руб
20 минут занятий, включающих основные позы йоги, направленные на:
-повышение тонуса мышц; подвижности суставов; гибкость позвоночника; улучшение кровообращения; нормализацию обмена веществ; приобретение красивой осанки; выработку "гормонов счастья"; активизацию жизненной энергии.
Занятия проводит Ирина Кутьина, фитнес-директор сети клубов Word Class, одна из самых авторитетных фигур российского фитнеса. Кандидат медицинских наук.
Продолжительность: 48 минут.
Формат: 4:3
Звук: Dolby Digital 2.0 RUS
Регион: ALL, PAL